イベント詳細
- 指定管理者主催
- 受付中
バレエ式ストレッチ
～ゆっくり体を動かして、何歳になっても自分の足で歩こう！～
バレエの動きを取り入れたストレッチで、心身ともに優雅でリラックスした時間を過ごしませんか？
バレエ未経験者・初心者・どの年代の方でも大歓迎です！
ゆっくりとした動きなので、自分なりのペースでご参加できます。
| 開催日 | 2025年4月17日（木） 2025年5月15日（木） 2025年6月19日（木） 2025年7月17日（木） |
|---|---|
| 開催時間 | 11:00～12:00（各回共通） |
| 会場 | 展示室 |
| 料金 | 800円/1回 |
| お申込み | 窓⼝・電話・メールにて承ります。
【セシオン杉並 1階総合案内】
メール本文に以下の情報をご入力ください。 |
| 対象 | 若い方から、中高年、ご年配の方まで（18歳以上） |
| 定員 | 20名（先着順） |
| 持ち物 | ・動きやすい服と靴下 ・長めのタオルもしくはフェイスタオル ・飲み物 |
| レッスン内容 | ・ヨガマットを取り入れたストレッチ ・バレエ要素を入れたストレッチ ・長めのタオルを使用したストレッチ等 ※裸足でレッスンは受けられます。 |
| お問い合わせ | セシオン杉並 総合案内 |